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看不清了，世界

2010-05-17 22:47:21| 分类：养生之道 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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最近觉得自己的视力能见度越来越低了。很多的东西要走到很近才看得清楚。看来都是电脑惹的祸，现在对电脑的时间太长了。前两天同事给了一个帖子我，说的就是在电脑上做一个调整，对眼睛有保护作用。我看我们的博友大多每天都要接触电脑的，有的时间还很长，看看这个方法对缓解眼睛的疲劳会不会有个帮助。

接触和使用电脑的人，也许都忽略了长时间使用电脑的时候，其实有个小窍门可以更好的保护自己的健康。为了保护您的眼睛，请对电脑作如下设置吧：

【桌面】→ 【右键】→ 【属性】→ 【外观】→ 【高级】→ 项目选择【窗口】→ 【颜色1（L）】→ 【选择（其它）】将色调改为：85。饱和度：123。亮度：205→添加到自定义颜色→在自定义颜色选定→确定

这样所有的文档都不再是『刺眼的白底黑字』，而是非常『柔和的豆沙绿』色，这个色调是『眼科专家配置』的，长时间使用会很有效的『缓解眼睛疲劳』『保护眼睛』

如果，你设置之后，使用过程中感觉的确不错，请别忘了告诉自己的亲朋好友。

还有一张电脑远眺图：

需要的朋友可以下载到电脑，眼疲劳的直接在电脑观看，也可打印贴在桌子前或贴在办公室需要的地方，个人感觉这张图特别适合近距离观看，能起到保护眼睛，减轻疲劳的效果

远眺图的原理：远眺图是利用心理学空间知觉原理，使一张二维空间平面的纸上强烈显示出三度空间的向远延伸的立体图形这样，近视和视力良好的人在长时间近距离用眼情况下引起的视力疲劳，可以通过此种方法获得一定的缓解。

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